Зимние патологии: способы лечения гастроэнтерита
Гастроэнтерит — настоящая чума каждый год, особенно в зимний период. Это заболевание проявляется воспалением пищеварительной системы, которое может вызывать различные симптомы. Гастрономия очень заразна, вы должны быть бдительны и выработать хорошие привычки, чтобы предотвратить ее.
Лечение гастроэнтерита: прежде всего знать причины
Гастроэнтерит, также называемый «желудочным гриппом», — одна из самых распространенных патологий зимой. Это заболевание, возникающее в результате инфицирования слизистых оболочек кишечника возбудителем семейства ротавирусов и норовирусов. Зимний гастроэнтерит обычно возникает из-за низких температур, которые способствуют распространению вирусов в воздухе. Бактериальный гастроэнтерит, с другой стороны, возникает после употребления воды или приема пищи, загрязненной токсином.
Время инкубации в пищеварительной системе варьируется в зависимости от типа вируса или паразита, обычно от 30 минут до 3 дней. Симптомы могут появиться внезапно после заражения и обычно включают усталость, тошноту, рвоту и сильную диарею. У инфицированного человека также может быть потеря аппетита, боли в животе, холодный пот, головные боли и жар. В большинстве случаев симптомы гастроэнтерита проходят быстро. Однако эта инфекция может иметь более вредные последствия для людей из группы риска, особенно для младенцев. Может появиться сильное обезвоживание, слабость, риск обморока, а также высокая температура, которые повлияют на ваше здоровье. Поэтому рекомендуется в экстренных случаях обратиться к врачу, если симптомы ухудшатся.
Как лечить гастроэнтерит?
Гастроэнтерит обычно проходит в течение нескольких дней после появления симптомов. Отдых — лучший способ уменьшить недомогания и быстро выздороветь. Вы также должны выпивать в среднем два литра в день, чтобы избежать обезвоживания, вызванного рвотой и диареей. Овощные бульоны и минеральная вода особенно рекомендуются для восполнения недостатка воды и соли в организме. Вам также следует удовлетворить свои потребности в сахаре с помощью травяных чаев и слегка подслащенной воды. Пищевая добавка Elixir du Suédois из лаборатории Saint-Benoît также помогает восстановить тонус и улучшить кишечник. Этот спиртной напиток сочетает в себе 59 натуральных компонентов с очищающими и пищеварительными свойствами, которые способствуют выведению токсинов, накопленных в организме. Таким образом, эликсир улучшает пищеварение и борется с усталостью.
Herbalgem Cologem GC19 Bio также помогает укрепить пищеварительную систему, чтобы уменьшить чувство дискомфорта. Содержащиеся в нем экстракты почек розмарина, пихты, куркумы и прополиса действуют синергетически, восстанавливая баланс кишечной флоры, защищая слизистые оболочки и способствуя пищеварению. Затем иммунная система укрепляется, чтобы лучше защищаться от вирусов и бактерий, вызывающих расстройства пищеварения.
Пищевые добавки Arkogelules Mucivital от лабораторий Arkopharma также рекомендуются для улучшения кишечного транзита. Эти капсулы изготовлены из шелухи семян испагул, известных своими впитывающими свойствами. Семена помогают бороться с запорами, впитывая много воды и увеличивая объем стула. Таким образом, пищевая добавка облегчает удаление отходов и способствует правильному функционированию кишечника.
Если у вас чувствительные пищеварительные мембраны, Arkodigest No Reflux Peppermint от Arkopharma поможет вам облегчить боль. Эта пищевая добавка содержит активные ингредиенты растительного и минерального происхождения, которые действуют на пищеварительную систему, облегчая пищеварение. Эта пищевая добавка помогает облегчить состояние и защитить чувствительные слизистые оболочки от бактериальных атак.
Хорошие привычки для предотвращения и уменьшения симптомов
Гастроэнтерит, вызванный бактериями или паразитами, обычно не заразен. И наоборот, гастроэнтерит вирусного происхождения особенно заразен и передается при прямом контакте с зараженным человеком или предметом. Строгая гигиена позволит вам ограничить риск распространения и защитить себя от болезней в зимние периоды. Рекомендуется мыть руки водой с мылом или часто использовать дезинфицирующий гель для уничтожения бактерий.
Этот шаг особенно рекомендуется перед едой, приготовлением пищи, после сморкания, после посещения туалета или смены подгузников у младенца. Поскольку беспорядочные половые связи способствуют передаче инфекций в зимний период, также рекомендуется избегать переполненных общественных мест, таких как общественный транспорт. Таким образом вы ограничиваете риск передачи через прямой или косвенный контакт с больными людьми.
Чтобы защитить себя от бактериального гастроэнтерита, вы должны хорошо мыть овощи и фрукты перед их приготовлением. Следует избегать употребления сырых продуктов и не забывать выбрасывать просроченные продукты. Если у вас симптомы желудочно-кишечного тракта, избегайте употребления молочных продуктов и продуктов с высоким содержанием сахара и жира.
