Секс — важно для здоровья

Чем больше секса, тем больше здоровья

Долгосрочное исследование было проведено в Бристольском университете, Англия, с участием 1000 мужчин в возрасте от 45 до 59 лет.

Исследование длилось десять лет. Результат исследования можно описать одним предложением:

Чем больше кто-то занимается сексом, тем он здоровее.

Секс — это здорово — даже без партнера

И если вы беспокоитесь о своем здоровье из-за того, что у вас нет партнера для секса, вам не нужно обходиться без здорового воздействия секса, для улучшения секса вы можете купить дапоксетин.

Мастурбация — это решение здесь, потому что вы можете повеселиться в одиночестве — и с большой пользой для здоровья.

Да, даже сексуальные фантазии полезны. Так что вам даже не нужно предпринимать никаких действий, вместо этого вы можете закрыть глаза, откинуться назад и погрузиться в захватывающие мечты.

Мужчины же предпочитают держать глаза открытыми — не зря .

Сексуальные фантазии

Если мужчина видит, по его мнению, привлекательную женщину, его мозг активизируется, особенно так называемая система вознаграждения. Поэтому он чувствует себя вознагражденным (за что угодно), глядя на женщину. В отличие от женщин, он не может делать это с помощью чистого мысленного кино.

Специальное магнитно-резонансное исследование показало, что прилежащее ядро ​​(область в переднем мозге, «система вознаграждения») становится более активным, как только женщина появляется в поле зрения мужчины, которое ему нравится. Если ему это не нравится, в мужском теле ничего не происходит, по крайней мере, ничего такого, что не произошло бы без женщины.

Разговор или флирт с — по мнению мужчины — привлекательным женщина также приводит к Мужчине уже физическую реакцию, так как он теперь менее сосредоточен на содержании разговора и уже давно предается сексуальным фантазиям. В этой ситуации его мозг все больше вырабатывает так называемый ЛГ (лютеинизирующий гормон), как показало исследование Чикагского университета.

ЛГ стимулирует выработку тестостерона в яичках. Поэтому, если мужчина хочет повысить уровень тестостерона, ему не нужно ничего делать, кроме как получать удовольствие от соответствующих картинок или фильмов.

Практический побочный эффект повышенного уровня тестостерона — усиление сжигания жира.

В то же время жировые клетки производят больше лептина, вещества-посредника, которое передает чувство сытости. Итак, секс делает вас стройными и привлекательными.

Секс и мышцы

Однако тестостерон — это не только средство для похудения. Тестостерон играет ключевую роль в наращивании мышц.

Секс — отличный способ нарастить мышцы без использования каких-либо искусственных гормонов и без каких-либо побочных эффектов. Потому что секс обеспечивает не только гормоны, необходимые для наращивания мышц, но и, конечно, необходимую стимуляцию мышц в форме ритмичных движений.

Даже простая эрекция — например, во время флирта — невероятно здорова и желанна. Потому что каждая эрекция приносит свежую кровь в эректильную ткань. Пенис становится жестким. Однако частое напряжение пениса нагружает, что все больше и больше улучшает эректильную функцию.

Нет секса без поцелуев

На случай, если вы все еще чувствуете себя настоящим романтиком при поцелуях думаю, что это давно устарело — по крайней мере, в кругах апостолов здоровья. Там вы целуетесь не только из любви, но и ради вашего здоровья.

Поцелуи способствуют выработке слюны, а хорошее производство слюны явно полезно для здоровья.

Например, слюна, образующаяся при поцелуях, очень богата иммуноглобулинами типа А. Это собственные антитела иммунной системы организма, которые борются со многими патогенами, но, помимо прочего, оказывают особенно сильное действие. против бактерий кариеса.

Слюна также выполняет задачу минерализации зубной эмали. Поэтому, конечно, меры, способствующие слюноотделению, также очень полезны для здоровья зубов.

Повышенное производство слюны продолжается еще долгое время после поцелуя.

Поэтому поцелуи могут быть полезны. приводят к красивым зубам.

Выделите время во время секса

Когда дело доходит до физического союза после интенсивных поцелуев и нежной прелюдии, хорошо известно, что один быстрое удовлетворение мужчины скорее нежелательно — если только он не плохой любовник.

Однако секс приносит пользу для здоровья только в том случае, если это не просто второй акт, а длится не менее двадцати минут, поскольку выработка дофамина стимулируется и становится заметной только сейчас. Дофамин способствует интенсивному и устойчивому снижению стресса, поэтому секс не является частью мер по целостному управлению стрессом напрасно.

Вам хорошо, если после занятия любовью вы считаете, что нет прошло более десяти минут, и часы показывают, что это было на два часа позже.

Выработка эндорфинов также увеличивается с увеличением продолжительности полового акта. Это вещества, похожие на опиум, которые не только вызывают чувство счастья, но и заставляют забыть о боли, благодаря чему они особенно эффективны при головных болях и болях в суставах.

Так что это что угодно, только не желательно. избегать секса любой ценой, если у вас болит голова. Секс явно полезнее аспирина. Если у вас болит голова, настаивайте на потворстве сексуальным желаниям! Ваш партнер будет в восторге!

Секс улучшает здоровье простаты

Около 30 процентов семенной жидкости мужчины находится в простате (предстательной железе). ) сгенерировано. Когда достигается сексуальный кульминационный момент, стенки предстательной железы сокращаются, и семенная жидкость закачивается в уретру.

Если мужчина страдает воспалением простаты (простатитом), каждая эякуляция также способствует вымывание инфекционных микробов из нижних мочевыводящих путей и сперматозоидов. Таким образом, каждая эякуляция служит для очищения простаты.

Чтобы предотвратить попадание вымытых микробов во влагалище женщины, рекомендуется использовать презервативы, если мужчина страдает инфекцией.

Секс без презерватива полезнее

Однако, если мужчины и женщины здоровы во всех отношениях, а презервативы не требуются или не желательны по причинам контрацепции, лучше избегать презервативов. Секс без презервативов более полезен для здоровья, особенно для женщин.

Сперма содержит психотропные вещества, которые могут усилить чувство счастья, которое возникает у женщин во время хорошего секса.

Эти вещества работают, по-видимому, в таким образом и вагинально, и перорально.

Секс вместо снотворного

После секса мужчины, в частности, часто проявляют сильную тенденцию засыпать быстро. За это отвечает гормон окситоцин, который является естественным и интенсивным средством для сна. Это позволяет большинству мужчин погрузиться в глубокий сон, желательно через две-три минуты после секса.

Так что, если вы обычно можете заснуть только с помощью снотворного, посоветуйтесь со своей женой / девушкой, могут ли они дать вы не избавляетесь от побочных эффектов препаратов, способствующих засыпанию, и вместо этого хотите заняться с вами сексом. Я уверен, что она обрадуется, особенно если при этом у нее заболит голова.

И если вы думаете, что вы слишком стары для секса. Тогда вы ошибались! Верно, что при занятиях сексом потребности и приоритеты в пожилом возрасте часто сильно отличаются от потребностей и приоритетов в более молодом возрасте. Но секс по-прежнему может быть трогательным и красивым даже в пожилом возрасте. Вы можете узнать, как это работает, здесь: Секс в старости — секс никогда не был лучше

Итак, секс действительно работает

Теперь он может Конечно, вы хотели бы заняться сексом, чтобы извлечь выгоду из его преимуществ для здоровья, но, к сожалению, секс работает только умеренно или, возможно, совсем не работает для вас или вашего партнера.

Помимо регулярных тренировок тазового дна, здесь также могут быть очень полезны некоторые чисто натуральные пищевые добавки, которые чрезвычайно положительно влияют на потенцию и либидо.

Аминокислота аргинин является одной из них, поскольку а также мака и капсаицин.

Кордицепс для повышения либидо

Лекарственный гриб Кордицепс, однако, является особым кандидатом среди потенций и Натуральные продукты, повышающие либидо.

Кордицепс, в частности, способствует повышению либидо и потенции на нескольких уровнях и поэтому служил полигамным мужчинам в древнем Китае в качестве незаменимой поддержки, чтобы удовлетворить всех своих женщин.

Лекарственный гриб Кордицепс, например, улучшает кровообращение в половом члене, что, конечно, очень близко к желаемой эрекции. Кроме того, гриб кордицепс улучшает качество спермы и положительно влияет на гормональный баланс. Вы всегда можете купить препараты для повышения потенции для улучшения своей половой жизни.